https://metrika.yandex.ru/dashboard?id=49476403 Нужно ли девушкам спортивное питание? » newdama.ru
Имя: (регистрация?) Пароль (забыл?)

Спорт и фитнес / Нужно ли девушкам спортивное питание?

(автор - Feliwen, добавлено - 14-05-2017, 07:04)

Нужно ли девушкам спортивное питание?


Раньше считалось, что спортивное питание необходимо только мужчинам, однако сейчас производители спортивного питания стараются удовлетворить и женские потребности в нем.


Так как строение организма женщины несколько отличается от мужского, то спортивное питание будет иметь некоторые отличия. Тем более что не все питание необходимое мужчинам, будет популярно у женщин, так как цели тренировок у них разные. Чаще всего мужчинам нужен рельеф и мышечная масса, девушки больше склоняются к похудению.


Одни из самых лучших и востребованных добавок для девушек:


1. Протеин. Белок является самой важной составляющей роста мышечной массы. Протеин-белок в чистой форме. Его принимают девушки, желающие нарастить массу. Для этого они готовят протеиновый коктейль и добавляют его к своему основному питанию. Протеин также может использоваться и для похудения.


2. Витамины. Витаминные комплексы и добавки пользуются у женщин пользуются особой популярностью. Они особенно необходимы при активных силовых нагрузках, когда минеральные запасы организма истощаются.


3. Коллаген. Добавка, которая помогает защищать суставы и кожу, применяется как при похудении, так и при интенсивной тренировке.


4. Жиросжигатели. Самая популярная спортивная добавка у девушек, ведь цель большинства из них — избавиться от лишнего веса и накопившегося жира. У всех женщин жировые отложения легко накапливаются, но с трудом уходит. Жиросжигатели можно принимать только после консультации с врачом и опытным тренером. Если этого не сделать, жиросжигатель, скорее всего, не принесет вам желаемого эффекта. Купить качественные жиросжигатели можно на этом сайте: Phttp://bigbiceps.com.ua/zhiroszhigateli.html.


Начиная заботиться о своем здоровье, стоит быть готовым к трудностям. В случае если старания не приводят к желаемому результату, не стоит отчаиваться и опускать руки. Просто организм оказался хитрее вас, и нужно найти новые пути, для его преодоления.


Если вы хотите похудеть и привести свое тело в форму, помните, что только лишь принимая спортивное питание, стройнее не станешь, равно как и одни лишь физические нагрузки или диеты не дают того результата, на который мы рассчитываем, поэтому важно делать все комплексно, тогда и результат будет заметен быстро.


Надеемся, наши советы помогли вам определиться, нужно ли вам спортивное питание. Главное, перед покупкой, проконсультируйтесь со своим врачом и продавцом-консультантом.






Статья взята с: http://newdama.ru
скачать dle 10.1русский торрент трекер
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:
Размер шрифта




Популярное


    Анонсы

    В чем пойти на выпускной 2017



    В чем пойти на выпускной 2017


    Выпускной бал после окончания школы — одно из самых значимых событий в жизни каждого ученика. Ведь детство остается за дверями школы, а впереди открывается совершенно новая взрослая жизнь. Вчерашние девочки — школьницы перевоплощаются в роскошных девушек — выпускниц, стремятся выглядеть в этот день по-особенному, создают себе абсолютно новые «луки». Подготовительные хлопоты к выпускному вечеру начинаются заранее. Девушки тщательно продумывают все ...


    Мода размера «Плюс»



    Мода размера «Плюс»


    Модный внешний вид для женщины одна из животрепещущих проблем. С ранних лет до зрелого возраста утонченность одеяния и эффект, который она производит на окружающих людей, находится на одной из первых ролей для любой уважающей себя дамы. Здесь не играет роли ни рост, ни вес, ни национальность, ни комплекция. У каждой женщины есть своя уникальная особенность, которую нужно правильно преподнести.


    Изюминка в твоём стиле



    Изюминка в твоём стиле


    Главным оружием женщины является, конечно же, красота. Красивая прическа, изысканное платье, идеальные туфли и вы на высоте. Однако, должна быть в этом и своя изюминка, маленькие сережки или роскошное колье, все это делает образ привлекательнее. Серьги правильного цвета подчеркивают цвет глаз, а выбранные кольца бросают взгляд на тонкие длинные пальцы.


    Правила стильной женщины



    Правила стильной женщины


    Модная женщина всегда привлекает восторженные взоры, выделяясь из толпы. Но за модой уследить чрезвычайно трудно. Что же нужно для того, чтобы всегда выглядеть актуально, оставаясь на гребне модных тенденций?


    6 вещей, которые никогда не перестанут быть модными (фото)



    6 вещей, которые никогда не перестанут быть модными (фото)


    Наверняка каждый человек хочет одеваться в соответствии с последними модными трендами, выискивать их в бутиках и использовать разные комбинации с теми вещами, которые были приобретены ранее. Однако, есть предметы, которые считаются модными всегда. Эти предметы — классика, есть в гардеробе у каждого любителя модно одеться, вне зависимости от того, какие новинки сейчас предлагают лучшие модельеры. Это основа образа любой модной ...


    Модные аксессуары для осени и зимы



    Модные аксессуары для осени и зимы


    Красивые, красочные, тёплые аксессуары будут согревать в зябкую, ветреную погоду, дарить комфорт, уют и хорошее настроение. Чтобы не сливаться с толпой, выбирайте необычные модели, сочные цвета и оригинальный дизайн, который подчеркнёт ваши индивидуальные особенности, выгодно выделяя среди окружающих. Модные аксессуары — это лучший способ выглядеть более стильно и интересно.




    Календарь новостей
    «    Май 2020    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031




    Опрос
    Оцените работу движка
    Лучший из новостных
    Неплохой движок
    Устраивает ... но ...
    Встречал и получше
    Совсем не понравился


    Показать все опросы



    Реклама
    newdama.ru © 2018. Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru